Se você apresenta quaisquer sinais abaixo, significa que a busca por auxílio psicológico e emocional é de suma importância para que você cuide das raízes dos...

Você já se sente muito sobrecarregado para lidar com seus problemas? Se sim, você não está sozinho. Há estudos que indicam que mais de 25% dos adultos sofrem...

Preciso te contar uma coisa que provavelmente ninguém te contou até hoje.⁣ ⁣ A baixa autoestima não está na falta de amor-próprio, mas na presença do “ódio-p...

Por que me relaciono como esse perfil de pessoa? Por que me autossaboto? Por que procrastino?Por que tenho ataques de pânico "do nada"? Por que sinto uma tri...

A resposta é...⁣ ⁣ Sim!⁣ ⁣ No entanto, as chances são QUASE NULAS de você conseguir estando sozinho(a), sem apoio, sem método, sem técnica, sem conhecer as c...

Não faça isso! Se der errado, o que vai ser de ti? Coisa feia isso que você fez! Se tu não obedecer, não vai ganhar. O teu irmão conseguiu e tu não. Como é q...

É importante ter nítido em nossa mente o que precisamos desenvolver para que a nossa menta de autoconhecimento seja alcançada. Sabendo, claro, que a caminhad...

A dor é uma benção. É graças a ela que tomamos as providências quando nosso corpo precisa de cuidados. A dor é um sintoma. Todo sintoma é consequência. A con...

Essa frase me veio a mente ao responder questionamentos de uma seguidora aqui no Instagram. Ela comentou o seguinte: "Eu diria que comigo é a incerteza, ince...

Várias respostas foram tipo "oro", "entrego a Deus", "corro", etc.⁣ ⁣ Nós temos preguiça, somos infantis e medrosos. Esperamos que Deus retire de nós as angú...

O homem não se reduz aos seus aparelhos psicológico e biológico. O homem é um ser bio-psico-espiritual. "Nous" é o nome cunhado por Viktor Frankl à dimensão ...

As pessoas me perguntam como descobrir o seu propósito de vida. As pessoas acham que o propósito de vida é uma coisa que quando feita e cumprida já podem se ...

Nós podemos justificar nossas atitudes com base em nossa história de vida, sem dúvidas. Se sou ansioso, puxo pela memória todas as vezes em que meus pais dis...

O homem almeja a felicidade ou ser digno da felicidade? Existem caminhos para encontrarmos a felicidade? Confira nosso texto e todas as dicas! Conheça seus o...

Transar com frequência faz com que as funções cerebrais de adultos com mais de 50 anos funcionem melhor. Foi essa a conclusão de um estudo realizado por pesq...

Viktor Frankl, um dos maiores nomes da psicologia, criador da Logoterapia, explica como encontrar sentido na dor e transformá-la em superação. https://youtu....

"Simplesmente tomar antidepressivos não é o bastante. Nós precisamos também mostrar ao cérebro quais são as conexões desejadas", afirma o especialista. Os es...

1. BOA LÁBIA O psicopata é bem articulado e ótimo marketeiro pessoal. Como um ator em cena, conquista a vítima bajulando e contando histórias mirabolantes de...

A forma mais comum de controlar a ansiedade é a prática de exercícios. Praticar atividades físicas ajuda a lidar com estados de ansiedade porque eleva a prod...

Dez coisas que diferenciam os habitantes do Butão, e que os fazem particularmente felizes Para quem não sabe, o Butão é um país localizado no sudeste da Ásia...